«Золотая стрела» Барвихи – сильнейшая в Европе

Второй год подряд российская лучница Нуриниссо Махмудова приносит национальной сборной «золото» чемпионата Европы. Журналисты Одинцовского информационного центра побывали в «кузнице кадров» – уникальной секции на базе Барвихинской школы, где готовят чемпионов.

Текст Ирина КОМЕЛЬ, фото Евгения ДЁМИНА

Династия рекордов

Цыден Гынинов и Нуриниссо Махмудова

Отделение спортивной школы по стрельбе из лука в Барвихе 21 год назад основал мастер спорта СССР Баир Гынинов. Сегодня дело отца продолжает его сын – Цыден Гынинов, мастер спорта, чемпион России и серебряный призер первенства Европы. Он принял от отца сильную группу спортсменов. Трое из них – мастера международного класса. Выступали на чемпионатах Европы и мира, и брали медали. Нуриниссо довёл до кандидата в мастера спорта, до уровня сборной России.

Путь в спорт Цыдена Баировича – пример для учеников. Он начал тренироваться в секции отца здесь же, будучи девятиклассником, и уже через год пробился в сборную страны. Совмещая большой спорт с учебой, получил два высших образования и вот уже 11 лет тренирует новое поколение лучников.

Сегодня среди 40 воспитанников Цыдена – четыре мастера спорта международного класса, мастер спорта России и два кандидата. Особая гордость школы – сестра и брат Махмудовы. Нуриниссо – ведущая спортсменка сборной страны и действующая рекордсменка России на олимпийской дистанции 70 метров. Её младший брат Мухибулло – чемпион России 2023 года и победитель первенства Европы.

Махмудовы тоже учились в Барвихинской школе и пришли в секцию с разницей в год, начав заниматься у Баира Гынинова.

Высокий статус, но обычный набор

Удивительно и ценно, что этот редкий вид спорта доступен многим. Да и сама секция, несмотря на высокий статус, принимает практически всех ребят, начиная с десятилетнего возраста. При зачислении даже физические данные принципиальной роли не играют. Требования в основном касаются дисциплины, поскольку речь идёт о технике безопасности.

Есть правила, которые неукоснительно должны выполняться всеми. Спортсмены всегда стреляют с одной линии. И пока не окончены стрельбы – никто не должен собирать стрелы.

В холодное время, как сейчас, тренировки проводятся в зале. А с наступлением тепла переходят на школьный стадион. Здесь у лучников прекрасно благоустроенная площадка, где также предусмотрены все меры безопасности.

Обычно тренировка начинается с общефизической разминки. Затем спортсмены разогревают мышцы, задействованные при стрельбе. А дальше начинается пристрелка с трёх метров и с 18 метров, если тренировка проводится в зале. В тёплое время года на более длинной – олимпийской дистанции. Для девушек – это 70 метров, для юношей – 90. Занятия проводятся ежедневно, кроме воскресенья.

Инвентарём – луками и стрелами обеспечивает спортсменов школа. Новички учатся стрелять из самых простых деревянных луков. По мере совершенствования переходят на алюминиевые и алюминиево-карбоновые.

Что важнее «соколиного зрения»

Многие уверены, что лучник должен обладать «соколиным» глазом, но оказывается это миф. «Для высоких результатов вовсе не обязательно отменное зрение, – поясняет Цыден Баирович. – Спортсмены успешно выступают в очках или линзах. Более того, на Олимпиаде 2012 года в Лондоне золото выиграл лучник с потерей зрения более 70 процентов! Это еще раз о том, что в нашем деле характер и настойчивость важнее физических данных».

Простая формула феномена

На вопрос, в чём секрет феноменальных достижений, Нуриниссо, тренер отвечает просто – в фанатичной преданности делу:

– Нуриниссо невероятно дисциплинирована, отдаётся спорту полностью. В зал приходит первая, уходит последняя. Вот и результат.

У самой чемпионки не могли не поинтересоваться, чем привлёк её лучный спорт?

– Пришла и затянуло. Тренеры хорошие – поставили правильные цели, и результаты начали расти. А потом пошли и победы. Но самые первые выездные соревнования в 2012 году в Рязани я проиграла. На дистанции 18 метров «столкнулась» с лидером квалификации и была эмоционально не готова сразиться. Расстроилась. Но тренер тогда сказал, что готовой и собранной нужно быть всегда. С тех пор стала учиться настраивать себя эмоционально. Первые результаты пришли на московских чемпионатах, а последняя победа далась непросто. Чувствовала гиперответственность, много работала – нельзя было выступить хуже, чем в прошлом году. Повторить результат сложнее. Нужно было оставаться хладнокровной, отрабатывать технику.

Защита титула стала для Нуриниссо серьёзным испытанием. После неудачной квалификации многие сомневались в её успехе, но тренеры поддерживали: «Не переживай. Ты наверняка все десятки оставила на спарринги».

Так и вышло. Самым «валидольным» моментом стал матч с израильской лучницей. В начале встречи наша спортсменка проигрывала со счётом 4:0. Но вырвала ничью – 5:5. Решающим стал выстрел в перестрелке – её стрела оказалась ближе к центру, открыв путь к «золоту».

На колчане со стрелами у Нуриниссо женские штучки – полотенчико, значки, мягкая игрушка. Напрашивался вопрос про талисман, но чемпионка однозначно дала понять, что не сторонница суеверий.

Главный соперник – ты сам

Ну а самое сложное в стрельбе что? Нуриниссо откровенно признается, что внутренняя борьба:

– Если я загоняю себя в рамки, то не могу из этого выбраться. Как в коме нахожусь. Чтобы этого не происходило, стараюсь всё время себя контролировать, отвлекать от тревожных мыслей, придумывать себе задания. Поняла, что чем проще отношусь к происходящему, тем легче всё удаётся.